文化生活

　　5月25日是全国大学生心理健康日。为进一步在全校范围普及心理健康知识，提醒学生关爱自我、了解自我、接纳自我、关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会，学院心理健康教育中心于2018年5月23日至5月25日举行了主题为“洗净铅华，尽倾心语”的心理健康宣传周活动。

　　5月23日和24日中午，心理健康教育中心刘晓静老师带领心理协会成员在林荫大道开展宣传活动，向师生分发宣传书签和小礼物，介绍心理健康的重要性以及获取心理咨询帮助的途径。活动得到学院党委书记陈东升和院长管曙光等院领导的肯定与支持，他们依次在宣传展板上签名，以示鼓励。另外，广大师生也积极参与其中，纷纷在宣传展板上签名留言。

陈东升书记在“心灵树洞”宣传展板上挥毫签名

同学们积极参与签名活动

　　23日下午3点，刘晓静老师在实验楼302为同学们开展了以“你为什么没有女朋友——培养自我提升的意识和能力”为主题的心理健康讲座，从同学们感兴趣的恋爱问题入手，引导同学们明白大学阶段需要提升的了解自我的能力、情绪管理能力、沟通表达能力、接纳自我的能力、独立的能力等，以及如何去提升。此外，结合咨询案例，引导学生们正确认识心理咨询。同学们听完讲座，纷纷表示要在最具人生转折意义的大学阶段努力提升自我，同时不少同学表示以后不会再以异样的眼光看待去做心理咨询的学生了，也达到了宣传心理知识的良好效果。

刘晓静老师讲座进行中

心理电影赏析活动中的同学们

　　25日下午3点，刘晓静老师在实验楼302为学生们开展了心理电影赏析活动。电影《叫我第一名》中主人公科恩的接纳自我、挑战自我的精神深深感染了在场的每个人。观影结束后，刘老师引导学生们要学着接纳原生家庭带给自己的一切，勇于承担起自己成长的责任。

　　通过举办心理健康宣传周系列活动，同学们收获颇丰，清晰了心理咨询是什么、可以帮助他们解决什么问题，以及如何获取心理咨询帮助；了解到关爱自我、认识自我、提升自我、接纳自我的重要性，纷纷表示希望中心以后多多开展类似的活动。